Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Нутрициолог рассказал, чем можно заменить утренний кофе
Нутрициолог Кери Ганс рассказал, чем можно заменить утренний кофе. По словам эксперта, различные виды чая ничуть не уступают кофе по вкусу, но гораздо полезнее для организма.
Ганс советует пить по утрам японский чай матча или любой дугой зеленый чай. Он отмечает, что содержащийся в этом напитке теанин не вызывает бессонницы и нервозности. Еще одной альтернативой может стать грибной кофе. По вкусу он почти не отличается от привычного напитка. Он готовится из лечебных грибов и содержит гораздо меньше кофеина.
Белый чай содержит антиоксиданты и полифенолы, они замедляют старение и помогают бороться с воспалительными процессами. Красный чай ройбуш тоже может быть полезной заменой кофе. Он выводит из организма щавелевую кислоту, которая оседает в почках и может вызывать мочекаменную болезнь, пишет Well and Good.
Читайте также: Ученые назвали разрушающие печень напитки
Эксклюзивы Руководитель Объединения многодетных семей города Москвы Наталья Карпович: Повышение рождаемости — общая задача государства и общества Как выбрать кулич на Пасху и сколько кусочков можно съесть в день Чем можно заразиться от укусов комаров и клещей Цельнозерновые продукты: польза, вред Синоптик Ильин пообещал отличную погоду в Москве на майских праздниках
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Спецпроекты
