Медики объяснили, почему опасно принимать горячий душ

Привычка часто принимать горячий душ может пагубно отразиться на здоровье, полагают британские медики.

Как поясняют специалисты, под воздействием горячей воды повреждаются кератиновые клетки в эпидермисе. Излишне частый горячий душ вызывает сухость кожи и усугубляет дерматологические заболевания, в частности, экзему.

Чтобы избежать негативных последствий, врачи советуют принимать умеренно холодный душ продолжительностью не более десяти минут. При этом не рекомендовано сильно тереть и отшелушивать кожу, чтобы не вызвать появление микротравм, пишет Express.

Ранее врач объяснила, чем опасны прогулки под дождем.

Читайте также: Эксперт по омоложению объяснила, как женщине сохранить красоту надолго