Диетолог назвала продукт, полный отказ от которого может спровоцировать инфаркт
Полный отказ от соли чреват дефицитом натрия. Он особенно опасен для тех, кто занимается спортом. Об этом рассказала терапевт и диетолог Ирина Попова.
По словам эксперта, в таких случаях люди начинают жаловаться на слабость, головные боли, тошноту и ухудшение пищеварения. Также из-за недостатка соли снижается давление. Все это может спровоцировать инфаркт или инсульт.
— Признаки недостатка соли в таких случаях — жажда, сухость во рту, редкое мочеиспускание. Обязательно прислушивайтесь к своему телу и самочувствию, — цитирует Ирину Попову «Доктор Питер».
Ранее диетолог рассказала, от каких продуктов нужно отказаться для здоровья печени.
Читайте также: Врач объяснила, чем опасны экспресс-диеты
Эксклюзивы Вредны ли противозачаточные таблетки: мифы и реальные риски Муж не помогает по дому — как это исправить: стратегия от психолога Как выбрать полезный хлеб: на что смотреть в составе Перевод начала уроков в школах на 9 утра: плюсы и минусы Как понять, что у тебя паховая грыжа и чем она опасна: объясняет хирург
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
