Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Малышева назвала сок, помогающий справиться с гипертонией
Врач-кардиолог и телеведущая Елена Малышева заявила, что еда способна повлиять на наше здоровье и самочувствие.
— Еда способна поменять давление: может неимоверно повысить и может понизить. Свекольный сок из сырого овоща помогает снизить давление. Со временем стенка сосуда становится уже, и повышается артериальное давление. Что делает свекольный сок? Он содержит вещества, которые расширяют стенку сосуда, — заявила врач в программе «Жить здорово».
Она подчеркнула, что сок нужно пить, выжав его именно из сырой свеклы. Вещества, которые содержатся в таком напитке, помогают организму вырабатывать закись азота — это сосудорасширяющее вещество. Снижение давления с помощью свекольного сока сравнимо с отказом от соли и занятиями спортом.
Чтобы эффективно бороться с гипертонией, нужно пить стакан свекольного сока каждый день в течение четырех недель.
Ранее гастроэнтеролог перечислила наиболее полезные продукты для женщин после 40 лет.
Читайте также: Кардиохирург назвал упражнения для снижения давления
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
