Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Врач объяснила, почему вегетарианство вредно для детей

Общество
Врач объяснила, почему вегетарианство вредно для детей
Фото: Pixabay

Несбалансированный рацион питания при вегетарианском режиме приема пищи представляет особенную опасность для детей. В этом уверена врач Лидия Ионова.

По ее мнению, чаще всего вегетарианство приносит пользу для здоровья мужчин, а не женщин, однако для подрастающего поколения оно в целом несет значительный вред.

— Вегетарианство лучше не использовать при питании детей. Дело в том, что у ребенка есть биологическая потребность в белке. В данном вопросе важно качество рациона питания. Если он сбалансирован, в чем родители абсолютно уверены, то это может быть нормальным, — пояснила Лидия Ионова.

При этом она добавила, что известно множество случаев, когда взрослые люди, являясь вегетарианцами, сами питаются неправильно. Тогда это становится опасным и для их детей. Как объяснила врач, вегетарианство вредно и для беременных женщин, отмечает ИА «НСН». Им можно полностью отказываться от мяса лишь в том случае, если они получают нутритивную поддержку, восполняют дефицит витамина B12 и других полезных веществ, потребность в которых во время беременности повышается.

Читайте также: Эксперты рассказали об опасности отказа от мяса в период пандемии COVID-19

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.