Врач рассказала, кому опасно есть клубнику
Некоторым россиянам стоит с особой осторожностью употреблять клубнику в летний период. А тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта, и вовсе стоит отказаться от этого лакомства. О том, кому еще нужно быть осторожным с этой ягодой «ВМ» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
— Помимо аллергиков, конечно, клубнику опасно есть маленьким детям, так как это аллерген. В 1,5 года можно попробовать дать одну ягодку и посмотреть на реакцию организма, не появятся ли высыпания. С осторожностью людям с контролируемым диабетом. Им также можно попробовать только несколько ягод. Тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, не желательно ее есть, в клубнике содержится органическая кислота и клетчатка. Особенно опасно в таком случае употреблять ее в стадии обострения этих заболеваний, — уточнила врач-диетолог.
По словам собеседницы «ВМ», тем россиянам, кто не имеет таких пищевых ограничений, не стоит съедать больше 150 граммов клубники в день. Также, по совету Елены Соломатиной, ягоду лучше растянуть на весь день, а не употреблять разом.
Читайте также: Эксперты перечислили фрукты и ягоды, которые вернут молодость коже
Эксклюзивы «Не хочу еще сильнее»: зачем направлять к психологу женщин, не планирующих детей Стриптизер зарезал женщину в Красногорске, расчленил ее тело и выбросил останки на мусорку: главное о ЧП Что мешает похудеть Студентка пыталась убить пенсионерку по заданию мошенников в Москве: зачем она это сделала и что ей грозит У фермеров массово изымают скот: почему это происходит, что не так с животными, что такое пастереллез, главное о скандале
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
