«Сбросила 60 килограммов»: Наталья Бочкарева раскрыла секрет похудения
Российская актриса Наталья Бочкарева рассказала, как ей удалось похудеть на 60 килограммов. Звезда рассказала, что после беременности поправилась до 120 килограммов.
По словам 40-летней артистки, ранее она была вегетарианкой и практиковала сыроедение.
— Вдруг мне говорят: «Слушай, ты рожаешь детей, надо есть мясо и много молочки». Я и приложила руку к этому, чтобы родить здоровое дитя, — призналась Наталья Бочкарева в эфире передачи «Звезды сошлись».
Актриса отметила, что попробовала множество диет. Однако лишний вес ушел только после того, как она всерьез занялась танцами и спортом. Причем на тренировках она привязывала утяжелители к ногам и рукам.
Ранее диетолог Нефедова объяснила, что лучше пить во время похудения.
Читайте также: Диетолог Гончар перечислила пять безвредных сладостей
Эксклюзивы «Русские семьи самые крепкие»: австралийская певица Перукуа — откровенно о нашем менталитете Почему утром неприятно пахнет изо рта, даже если идеально почистил зубы на ночь Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
