Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Иммунолог рассказал, можно ли заниматься спортом после коронавируса
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Только что переболевшим коронавирусом, в том числе и в легкой форме, не стоит подвергать себя физическим нагрузкам как минимум 2–3 месяца или же нужно их уменьшить. Такие рекомендации в беседе с «Вечерней Москвой» дал иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков.
— Очень часто COVID-19 поражает сердечную мышцу, вызывая миокардит. Обычно он легкой степени, вялотекущий. Поражение сердца часто происходит скрытно и никак не фиксируется. Если занимались спортом активно до заболевания, прекращать не надо, но имеет смысл физические нагрузки существенно сократить, — пояснил специалист.
Дело в том, что при очень большой физической нагрузке можно нанести дополнительные повреждения своему сердцу, особенно если человек не натренированный. А это смертельно опасно, добавил собеседник «ВМ».
Несмотря на то что в нескольких регионах европейской части России сейчас стоит аномальная жара, рекомендации относятся не только к такой погоде, но и к любому другому времени года, резюмировал специалист.
Эксклюзивы Игра в «кошки-мышки»: как ВС РФ могут не допустить поставки F-16 на Украину Не только Оренбургская и Тюменская области: в каких регионах России ожидаются паводки «В России хорошие люди»: Куклачев рассказал, почему не уехал из страны «Всплеска тепла не ожидается»: москвичам рассказали о погоде в столице до конца апреля «Запустил сердце»: Куклачев рассказал, как его спасали врачи при инфаркте
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля Народный календарь. Как избежать наказания от водяного 16 апреля Народный календарь. Как определить, какой будет год, по льду 15 апреля
Спецпроекты
