Приметы и советы Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября
Малышева перечислила три продукта, продлевающих жизнь человека
Кисломолочные продукты, грецкие орехи, а также перепелиные яйца являются продуктами, способными продлить жизнь. Об этом сообщила врач и телеведущая Елена Малышева.
В перепелиных яйцах, по словам соведущего передачи Дмитрия Шубина, содержится холин, который способствует сохранению рассудка даже в пожилом возрасте. Кисломолочные продукты положительно влияют на иммунитет и пищеварительную систему благодаря содержанию полезных бактерий.
Долголетию может способствовать и употребление грецких орехов. Они богаты антиоксидантами, позволяющими замедлить старение клеток человеческого организма, рассказал специалист в эфире Первого канала.
Ранее диетолог сообщила, что после 40 лет для поддержания в тонусе фигуры, состояния волос и кожи, а также для минимизации рисков обострения заболеваний важно правильно питаться. Необходимо отказаться от фастфуда, продуктов, приготовленных промышленным способом, сахара и углеводов на ужин.
Эксклюзивы Скандальное дело усадьбы Майендорф в Барвихе: почему Генпрокуратура хочет забрать элитные дачи в Подмосковье «Аномалии температуры»: станет ли 2025 год самым жарким в истории человечества Запад давит: зачем Зеленский обещает завершить конфликт в 2025 году и возможно ли это «Евгений и Татьяна — штучные люди»: в Московском Губернском театре прошла премьера спектакля «Мой Онегин» Головные боли и анафилактический шок: три витамина, которые нельзя пить без рекомендации врача
Приметы и советы Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября
