Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Криминальные районы

Криминальные районы

Рецепты в детском саду в СССР

Рецепты в детском саду в СССР

«Мосфильму» 100 лет

«Мосфильму» 100 лет

Москва в «Мастере и Маргарите»

Москва в «Мастере и Маргарите»

Диетолог назвала продукты, которые больше всего вредят здоровью россиян

Сюжет: 

Еда
Общество
Диетолог назвала продукты, которые больше всего вредят здоровью россиян
Фото: pexels.com / ready made

Диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, какие продукты питания в большей степени вредны для здоровья.

По словам эксперта, самая опасная пища — это кондитерские и мучные изделия. В них содержится большое количество сахара и трансжиров.

Также на массовом производстве выпекают изделия на основе маргарина, который тоже вредит здоровью. Это происходит из-за того, что клетки продукта встраиваются в клетки организма человека, это осложняет всасывание питательных веществ.

— Кроме того, вред наносит белая мука. В нашем организме она работает практически так же, как и сахар. А именно: повышает уровень глюкозы в крови, — пояснила врач.

При этом Елена Соломатина не советует употреблять в пищу мясные изделия: колбасы, сосиски и многие другие. Некоторые производители добавляют в такую продукцию нитрит натрия, который является канцерогеном, и удерживающие влагу фосфаты.

— Соответственно, вредные свойства этих продуктов также ускоряют процесс старения нашего организма, — добавила диетолог.

В беседе с телеканалом «Москва 24» врач заключила, что из рациона также стоит исключить некачественный майонез и продукты со стабилизаторами и красителями в составе.

Во вторник, 7 сентября, диетолог-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала корреспонденту «Вечерней Москвы», что кукурузу не рекомендуется есть людям с дивертикулезом, заболеванием кишечника.

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.