Главное

Психолог назвал причины эмоционального выгорания у врачей, работающих в «красной зоне»

Общество
Психолог назвал причины эмоционального выгорания у врачей, работающих в «красной зоне»
Фото: Артем Соболев / Вечерняя Москва

Психолог и директор Национальной гуманитарной академии Максим Коваленко рассказал, с чем связано эмоциональное выгорание у врачей, работающих в «красной зоне», и объяснил, как нормализовать состояние при тяжелой работе.

Врачи, работающие с больными коронавирусом, сталкиваются с эмоциональными проблемами и депрессией. Психолог Максим Коваленко отметил, что человеку, работающему по графику, несовместимому с биологическими часами, нужен полноценный сон.

— Для нормальной жизнедеятельности необходимо восемь часов сна, а люди, которые работают в «красной зоне», находятся на посту сутками, спят по часу. Безусловно, на этом фоне у них понижается уровень эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают нормально себя чувствовать. Из-за этого происходят нервные срывы, апатии и депрессии, — отметил он в комментарии Nation News.

По словам психолога, эмоциональное выгорание возникает из-за ненормального графика и отсутствия отдыха.

До этого Татьяна Голикова выразила опасение относительно отказа врачей от профессии из-за выгорания за время пандемии.

Интересное в наших соцсетях:

Истории
Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Москва нажала PLAY: в столице началась Международная неделя видеоигр

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

Пять причин заглянуть на выставку «Хлеб» в Зотов центре // Смотри, Москва!

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

«Русский Вудсток», возвестивший новые свободы в жизни СССР: как проходил Московский международный фестиваль мира в 1989 году // Вечерняя Москва

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Писатель, учивший мальчишек мужеству: 85 лет назад погиб Аркадий Гайдар

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Островок старинной московской аристократии в современном городе: почему стоит посетить усадьбу Кусково // На связи Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Москвичи стояли в очереди с двух часов ночи: как «Мона Лиза» да Винчи оказалась в столице // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Помог календарь с рисунком знаменитой кинотроицы: как создавались образы разбойников из «Бременских музыкантов» // Вечерняя Москва

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Здесь история оживает за рулем: пять причин посетить Московский музей транспорта // Смотри, Москва!

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Они не видели неба, но слышали его лучше всех: как слухачи помогали в годы Великой Отечественной войны // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

Сохранили живую речь целой эпохи: кто такие стенографистки и что стало с профессией // Вечерняя Москва

▲
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.