Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

«Тихая болезнь»: врачи перечислили ранние симптомы остеопороза

Общество
«Тихая болезнь»: врачи перечислили ранние симптомы остеопороза
Фото: pixabay.com

Врачи рассказали, что остеопороз часто считается «тихой болезнью» и люди могут жить с этим заболеванием годами, прежде чем им поставят диагноз. Но существуют три ранних предупреждающих признака, на которые следует обратить внимание.

Остеопороз — это болезнь при которой кости становятся слабыми и хрупкими. Поскольку это заболевание зачастую развивается медленно, то его не обнаруживают до тех пор, пока падение или внезапный удар не приведут к перелому кости.

В самых серьезных случаях кости могут стать настолько хрупкими, что даже незначительные нагрузки, такие как кашель или наклон, могут вызывать болезненные переломы.

Медики сообщили, что сильная боль в спине, искривление позвоночника и уменьшение роста являются ранними симптомами остеопороза.

Специалисты отметили, что в целом у пожилых людей вероятность развития этого заболевания выше, причем женщины подвергаются более высокому риску, чем мужчины. Они могут быстро потерять плотность костной ткани в течение первых нескольких лет после менопаузы.

Для того чтобы избежать остеопороза, врачи рекомендовали заниматься физическими упражнениями, питаться здоровой пищей и отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, сообщает издание Express.

Согласно статистике за 2020 год, после 50 лет каждая третья женщина и каждый пятый мужчина рискуют получить перелом из-за остеопороза. В том, как избежать трагичных последствий, почему в случае перелома важна операция и какие меры профилактики этого заболевания стоит соблюдать, разбиралась «Вечерняя Москва».

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.