Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Диетолог назвала продукт, который приводит к переизбытку витамина D в организме

Сюжеты: 

Эксклюзивы ВМ Еда
Общество
Диетолог назвала продукт, который приводит к переизбытку витамина D в организме
Фото: Pixabay

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала «Вечерней Москве», какой продукт может привести к переизбытку витамина D в организме.

Так, по словам медика, регулярное потребление красной икры может формировать избыток витамина D. Но подобный сценарий маловероятен в холодный сезон.

Эксперт напомнила, что самое главное — соблюсти баланс при составлении рациона. Если за новогодним столом будет много икры, то нужно сократить количество других продуктов с высоким содержанием соли.

— Мало кто поедает красную икру банками даже в Новый год. От одного бутерброда большого вреда не будет. Но все же при наличии на праздничном столе икры стоит ограничить потребление соленого и острого: маринованных продуктов, копченой колбасы. Также важно есть больше овощей и фруктов, — порекомендовала Белоусова.

Она сообщила, что красную икру опасно есть некоторым аллергикам. Кроме того, употребление этого продукта не рекомендуется людям с гипертонией, сахарным диабетом второго типа, ожирением и обладателям болезней почек.

Президент Союза осетроводов объяснил, какую икру покупать нельзя. Александр Новиков рассказал, как лучше хранить красную и черную икру и каких цен на этот деликатес следует ждать к Новому году. По его словам, к новогодним праздникам икра не должна подняться в цене, для этого нет никаких причин.

Специалист сообщил, что лучше выбирать продукцию с Камчатки, Сахалина и Приморья. Он не рекомендует приобретать икру «с рук»: она ввозится полулегальным способом и расходится по друзьям и знакомым.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.