Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Ученые перечислили снижающие риск развития деменции продукты
Ученые рассказали, что некоторые люди предрасположены к деменции из-за их генетического строения, но исследователи настаивают, что здоровое питание тем не менее может снизить риск развития болезни.
Они утверждают, что диета может сотворить чудо для снижения вероятности ухудшения состояния мозга. Согласно одной докторской диссертации, здоровый выбор питания в среднем возрасте может предотвратить деменцию в более поздние годы на 90 процентов.
Результаты исследования показали, что люди в возрасте 50 лет, которые придерживались здорового питания, на 90 процентов реже страдали деменцией.
Компоненты здорового питания включают овощи, ягоды, фрукты, рыбу, а также ненасыщенные жиры из молочных продуктов и спредов. В нездоровые компоненты входят сосиски, яйца, сладости, сладкие напитки, соленая рыба и насыщенные жиры из молока, сообщается на портале Express.
Названы снижающие риск развития деменции напитки. Исследование показало, что четыре чашки чая или кофе в день уменьшают риск развития деменции более чем на четверть.
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
