Приметы и советы Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября
Врач дал советы метеозависимым людям
Существует несколько способов, помогающих организму человека справиться с перепадами атмосферного давления. Об этом рассказал врач-терапевт Валерий Лишин.
Прежде всего медик посоветовал соблюдать режим сна, так как недосыпание отражается на работе сосудов. Также он отметил, что метеозависимым людям не рекомендуется пропускать приемы пищи и дожидаться ощущения голода.
— Это влияет на резистентность организма, — цитирует терапевта «Мослента».
Врач напомнил, что хорошему самочувствию способствуют здоровый образ жизни и физические нагрузки. Также он посоветовал сократить количество соли в рационе, так как она негативно влияет на работу сосудов.
Валерий Лишин подчеркнул, что указанные рекомендации будут полезны всем, а в первую очередь гипертоникам, людям с лишним весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетикам.
Утром 30 ноября рекорд низкого атмосферного давления зафиксировали в Москве. Оно опустилось до 711 миллиметров ртутного столба.
Ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, что атмосферное давление в Москве вернется к нормальным показателям к 5 декабря.
Эксклюзивы Ласковый убийца: как отловить гепатит С на ранней стадии и можно ли его вылечить Метаболизм срывается: почему нельзя худеть на жидких диетах Каждый день пробовать новое: как перейти на правильное питание и не сорваться Две девочки похитили кота в Москве и сбежали в Крым: подробности инцидента Экс-председателя правительства РФ Касьянова* требуют лишить пятикомнатной квартиры в Москве: что известно
Приметы и советы Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября
