Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Врачи назвали фрукты для защиты от болезни Альцгеймера

Сюжет: 

Еда
Общество
Врачи назвали фрукты для защиты от болезни Альцгеймера
Фото: Pixabay

Врачи рассказали, что болезнь Альцгеймера можно предотвратить с помощью нескольких простых изменений в образе жизни. Здоровое питание и регулярные физические упражнения являются ключом к поддержанию здоровья сердца и снижению риска развития деменции.

По словам медиков, средиземноморская диета — одна из наиболее эффективных для уменьшения вероятности развития той или иной формы деменции. Употребление продуктов в средиземноморском стиле, таких как жирная рыба и свежие фрукты, «очищает мозг».

Есть несколько продуктов для борьбы с деменцией, которые оказываются более эффективными, чем другие, отметили специалисты. Это яблоки, бананы, апельсины, груши, клубника, виноград, инжир, дыни и персики.

Также было доказано, что ягоды значительно снижают риск болезни Альцгеймера: малина, черника и вишня, сообщается на портале Express.

Ученые перечислили факторы, которые влияют на преждевременную смерть. Эпилепсия и деменция являются признаками ускоренного старения. Кроме этого, два перечисленных фактора могут спровоцировать преждевременную смерть, рассказали ученые Гарвардской медицинской школы в США.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.