Диетолог предупредила о негативных последствиях новогоднего застолья
Диетолог Лидия Ионова предупредила о негативных последствиях новогоднего застолья.
Она отметила, что неприятные последствия грозят тем, кто питается неумеренно на протяжении всех новогодних праздников. Это может обернуться проблемами с ЖКТ.
Врач считает, что конкретно в новогоднюю ночь нет особого смысла в чем-то себе отказывать, ведь это праздник.
— Единственное, что важно, — это чтобы праздник длился один день, а не продолжался две недели, как это, к сожалению, очень часто у нас бывает в России. Если мы празднуем две недели, то это может повлиять и на состояние желудочно-кишечного тракта, и на вес, и на метаболический синдром, — отметила она в комментарии «Царьграду».
Ионова также добавила, что не стоит употреблять большое количество алкоголя. Стоит ограничиться одним-двумя бокалами шампанского.
До этого нарколог назвал допустимую дозу спиртного в новогоднюю ночь. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин советует ограничиться бокалом вина. Важно не смешивать напитки разной крепости, в особенности газированные с крепким алкоголем.
Эксклюзивы Чем болеет Анита Цой: почему удалили щитовидную железу и последствия для здоровья Как оформить загранпаспорт ребенку: инструкция, документы, сроки, цены, новые правила с 2027 года Заявление Трампа об Украине: почему президент США предложил Зеленскому найти другого переговорщика Какой будет погода в Москве до 25 октября: прогноз синоптика Бетон, история и 50 лет славы: как Ясенево стало главным районом этой осени
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
