Врач-терапевт Лапа рассказала, что нужно брать с собой на крещенские купания
На крещенские купания с собой нужно взять теплый халат, сухую одежду, шерстяные носки, термос с чаем. Эти вещи помогут согреться после погружения в холодную воду. Об этом рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.
Специалист отметила, что начинать подготовку к крещенским купаниям нужно с постепенного ежедневного закаливания. Принимать участие в крещенских купаниях нельзя людям с хроническими заболеваниями.
Перед погружением врач советует немного растереться, чтобы улучшить микроциркуляцию. Лапа предостерегает от обтирания снегом, для этого подойдет теплое сухое полотенце. Если человек использует для обтирания снег, он может получить обморожение. Также могут произойти сбои в работе сосудистой системы.
Людмила Лапа добавила, что дети могут принимать участие в крещенских купаниях, но для этого их надо постепенно закаливать с раннего возраста, передает РИАМО.
До этого стало известно, что в Московской области на Крещение, 19 января, оборудуют более 200 мест для купаний. Места будут организованы на открытых водоемах, в купелях при храмах и в прудах.
Эксклюзивы Иван Охлобыстин: Время учит ценить главное Почему мы теряем деньги на страховках: главные ошибки, которые совершают 75% россиян Наш ответ Disney едет в Азию: как российская анимация завоевывает мир Гипертонический криз: что это такое, чем опасен У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
