Врач перечислил полезные свойства брусники
Вкусной и полезной добавкой к привычным блюдам может стать брусника. Известно, что зимой эта ягода несет наибольшую ценность для организма человека. Об этом в понедельник, 24 января, рассказал кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт Андрей Степенский.
В бруснике содержится большое количество полезных элементов. Так, например, в ней содержатся витамины и антиоксиданты, которые не исчезают при заморозке или термообработке.
— Наибольший оздоровительный эффект брусника дает при заболеваниях мочевыделительной системы. В качестве лекарственного растения брусника в основном используется при болезнях почек и болезнях мочевыводящих путей, — поделился Степенский в беседе с радио Sputnik.
Помимо этого, врач подчеркнул высокое содержание витаминов в бруснике. Это свойство эффективно при лечении авитаминоза. Также ягода способна укрепить иммунную систему и помочь организму противостоять вирусам в период сезонного роста заболеваемости.
— Использование брусники, как и других растений, содержащих витамины и антиоксиданты, помогает укрепить организм, а значит, и перенести в более легкой форме COVID-19 или любое другое вирусное заболевание, — заключил специалист.
21 января «Вечерняя Москва» писала, что сгущение крови чревато различными осложнениями, среди которых ожирение, атеросклероз, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, тромбофлебит, гипертония и образование тромбов. Решить эту проблему можно, включив в рацион популярные зимние ягоды, такие как клюква и брусника.
Эксклюзивы Волонтер Екатерина Ким: Важен не размер помощи, а само желание и готовность ее оказать «Договорной матч» Горбачева и Ельцина: кто на самом деле уничтожил Советский Союз Профессия с нуля: какие специальности могут получить взрослые москвичи в центре практического обучения Молекула ожирения: столичные ученые научились по дыханию диагностировать болезни, связанные с лишним весом Будущее уже здесь: как в московской больнице робот проводит операции на суставах
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
