Врачи рассказали о ягоде, которая способна увеличить продолжительность жизни
Врачи сообщили, что ягода боярышника поможет снизить кровяное давление и уменьшить риск сердечного приступа. Благодаря включению ее в рацион человек значительно продлит себе годы жизни.
По словам медиков, боярышник также снижает уровень холестерина, который играет ключевую роль в вероятности возникновения сердечного приступа. Большое количество ЛПНП, или плохого холестерина, приводит к тромбам в артериях.
Исследование показало, что боярышник обладает противовоспалительными свойствами и полон антиоксидантов.
Кроме того, врачи отметили, что отказ от курения, сокращение потребления алкоголя и кофеина, снижение веса и поддержание активности тоже эффективно помогут уменьшить кровяное давление. Также следует сократить потребление соли, сообщается в издании Express.
Ученые назвали защищающий от рака и продлевающий жизнь напиток. Они сообщили, что употребление зеленого чая — хорошая профилактика некоторых видов рака. Еще специалисты установили, что особые вещества, которые содержатся в нем, продлевают жизнь.
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
