Кардиолог Серебрянский перечислил продукты, которые негативно влияют на сердце
Употребление молочных продуктов, сладкого и соленого негативно влияет на здоровье сердца и сосудов человека из-за избытка холестерина. Об этом рассказал кардиолог, заслуженный врач Юрий Серебрянский.
По его словам, холестерина много в жирном молоке, твороге, куриных крыльях и индейке.
— Это неполезно для сердечно-сосудистой системы, — пояснил врач.
По его словам, сахар и соль также губительны для здоровья человека: продукты с содержанием соли повышают давление, а сахар в свою очередь вреден для граждан с большим весом.
— Злоупотребление кофе вредно для организма, потому что он повышает артериальное давление. Если бы мы научились пить маленькие чашечки для тонуса, то еще куда ни шло, а большие — нежелательно, — уточнил эксперт.
Серебрянский призвал население больше двигаться. Он подчеркнул, что только так можно сохранить свое здоровье и прожить долгую жизнь, передает «Москва 24».
6 марта ученые обнаружили диету, которая сохраняет здоровье в старости и помогает прожить дольше. Ее главная особенность в том, что она не требует строгого соблюдения.
До этого геронтолог Хидетоши Эндо назвал причины долголетия японцев. Здоровое питание, любовь к спорту и социальной активности делают их долгожителями.
Эксклюзивы Вас приглашает шапито: чем занимаются артисты цирка в свободное время Какие мультфильмы лучше показывать детям: мнение психолога Сближают и улучшают отношения: 10 идей совместных хобби для пары Пользуются ли еще стационарными телефонами и сколько это стоит Как прогнать кротов с дачного участка: советы агронома
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
