Кардиолог Серебрянский перечислил продукты, которые негативно влияют на сердце
Употребление молочных продуктов, сладкого и соленого негативно влияет на здоровье сердца и сосудов человека из-за избытка холестерина. Об этом рассказал кардиолог, заслуженный врач Юрий Серебрянский.
По его словам, холестерина много в жирном молоке, твороге, куриных крыльях и индейке.
— Это неполезно для сердечно-сосудистой системы, — пояснил врач.
По его словам, сахар и соль также губительны для здоровья человека: продукты с содержанием соли повышают давление, а сахар в свою очередь вреден для граждан с большим весом.
— Злоупотребление кофе вредно для организма, потому что он повышает артериальное давление. Если бы мы научились пить маленькие чашечки для тонуса, то еще куда ни шло, а большие — нежелательно, — уточнил эксперт.
Серебрянский призвал население больше двигаться. Он подчеркнул, что только так можно сохранить свое здоровье и прожить долгую жизнь, передает «Москва 24».
6 марта ученые обнаружили диету, которая сохраняет здоровье в старости и помогает прожить дольше. Ее главная особенность в том, что она не требует строгого соблюдения.
До этого геронтолог Хидетоши Эндо назвал причины долголетия японцев. Здоровое питание, любовь к спорту и социальной активности делают их долгожителями.
Эксклюзивы Как на таможне проверяют украшения: когда нужно платить пошлину, могут ли изъять драгоценности, какая ответственность Топ лучших и топ худших образов на «Эмми-2026» Цена 100 миллионов: таможенники проведут экспертизу кольца с бриллиантом весом 30 карат Когда выпадет первый снег в Москве осенью 2026 «Бежевые мамы»: последствия воспитания
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
