Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Эндокринолог назвала одну из главных причин стремительного набора веса

Общество
Эндокринолог назвала одну из главных причин стремительного набора веса
Фото: Pixabay

Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, почему без видимых причин у человека может увеличиваться вес.

— Одни из основных симптомов гипотиреоза — проблемы с памятью, отсутствие сил и набор веса. Щитовидная железа отвечает за скорость выработки энергии, ее расхода и другие обменные процессы. Повышенный холестерин — главный признак гипотиреоза, при замедленном обмене веществ уровень будет постоянно расти. Легко ли вы удерживаете вес? Если происходит постоянный набор и диеты дают слабый результат, то это прямой сигнал к тому, чтобы проверить щитовидку, — сказала врач в новом выпуске на своем Youtube-канале.

Также щитовидка — главный терморегулятор организма. Нередко люди жалуются на необъяснимую зябкость.

— Если у вас постоянно нет сил, то может начаться депрессия. С этим диагнозом обязательно проверяют щитовидную железу. Также стоит обратить внимание на дефекацию: она должна быть ежедневной. Также стоит обратить внимание на выпадение волос. В случае если вы нашли у себя ряд симптомов, срочно обратитесь к врачу, — посоветовала доктор.

Также эндокринолог назвала главное правило, придерживаясь которого можно ужинать и худеть: необходимо выдерживать временной диапазон между последним приемом пищи и отходом ко сну.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.