Врач назвала напиток для профилактики слабоумия
Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова назвала какао прекрасным средством для профилактики слабоумия, заболеваний мозга и улучшения памяти.
Она сообщила, что одним из факторов, который провоцирует развитие дегенеративных заболеваний, является проблема с кровеносными сосудами головного мозга. А в какао содержится большое количество антиоксидантов растительного происхождения флавоноидов, которые помогают улучшить их состояние. Благодаря этому улучшается память, работа мозга, уменьшается риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Следует пить одну–две чашки этого напитка ежедневно.
Также какао нормализует кровоток во всех органах, что помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа.
— В какао высокое содержание антиоксидантов, которые относятся к группе полифенолов. Полифенолы способствуют нормализации уровня холестерина крови, улучшают состояние клеточной стенки, реологические свойства крови, то есть поддержанию ее в жидком состоянии и профилактике образования тромбов, — пояснила Денисова в беседе с агентством «Москва».
Медик предупредила, что людям с гипервозбудимостью нервной системы, проблемами желудочно-кишечного тракта или подагрой злоупотреблять какао не нужно.
Медики сообщили, что деменция может вызвать ряд изменений. Существует множество признаков, о которых следует знать. Ранняя диагностика может замедлить развитие болезни, поэтому важно выявить признаки на ранней стадии.
Эксклюзивы Какие продукты полезнее есть утром Началась «апрельская зима»: синоптик рассказал, когда вернется тепло в Москву Увидим космос через 30 лет: когда туристические полеты на орбиту станут доступны всем Как написать диплом с ИИ, чтобы пройти антиплагиат, можно ли использовать ИИ при написании диплома «Делюсь всем, что узнаю сам»: актер Валерий Николаев роль телеведущего считает подарком
Спецпроекты
