Главное
Истории
Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

Пластический хирург объяснила, почему после липосакции лишний вес может вернуться

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Почему после липосакции лишний вес может вернуться
Фото: depositphotos

Лишний вес — это комплексная проблема организма, которая выражается не только в гормональных нарушениях и в наличии в тех или иных привычек в питании. Немаловажную роль в этом вопросе играет психологический аспект. Об этом «Вечерней Москве» рассказала пластический хирург Лия Гавашели.

— Например, высокий уровень гормона стресса может приводить к тому, что человек пытается компенсировать его заеданием, — то есть при помощи еды такой человек хочет получить гормон радости. Кроме того, здесь еще работает психосоматика: лишний вес — это своего рода защита от чего-то. Например, от не очень хороших или откровенно токсичных отношений в браке, сложностей в отношениях с детьми или родителями. Все это может выливаться в определенную жировую подушку, которая будто не пускает эти проблемы внутрь, — пояснила врач.

По словам хирурга, часто лишний вес сопровождается целлюлитом.

— Целлюлит — это застойное явление, в результате мы имеем дело с застоем как на физическом уровне, так и на ментальном. И снова приходим к выводу, что лишний вес — это психосоматика, — отметила врач.

Для решения проблемы лишнего веса нужно действовать в нескольких направлениях, рассказала медик.

— Начать лучше с проработки своих психологических проблем со специалистом — это необходимо для того, чтобы избавление от лишних килограммов было задачей не только физического плана, но и в первую очередь ментального. Проще говоря, чтобы не было отката к прежним проблемам, нужно обратиться к психологу. И уже только после этого или одновременно с этим решить для себя, как именно вы будете бороться с лишним весом, — объяснила Гавашели.

По мнению врача, далее у человека есть два пути. Первый путь — долговременный: он подразумевает работу над собой, которая включает диету и занятия в тренажерном зале.

— Этот путь требует от человека большой силы воли и мотивации, потому что быстрых результатов на этом пути не достичь. Нужно полностью пересмотреть свой образ жизни, быть достаточно дисциплинированным и лучше, конечно же, обзавестись поддержкой близких и «проводником» — личным тренером, который будет и мотивировать, и следить за тем, чтобы вы не сбились со своего курса, — подчеркнула врач.

Второй путь похудения более быстрый, но требует больших финансовых вливаний, зато результаты можно получить незамедлительно, например, прибегнув к липосакции. Для многих людей такой вариант похудения предпочтительнее, но на этом пути их может ждать несколько ловушек.

— Во-первых, липосакция не является способом похудеть, и это нужно четко понимать, обращаясь к пластическому хирургу. Прежде всего, это способ привести свое тело в форму, избавиться от жировых ловушек, поэтому многие специалисты предлагают пациентам сначала сесть на диету, сбросить какое-то количество килограммов и только потом прибегать к липосакции. Во-вторых, после проведения процедуры вам в любом случае придется взять себя в руки — ввести те или иные ограничения в питании и начать вести активный образ жизни, в противном случае лишний вес все равно будет набираться, но откладываться он будет в тех местах, где вы этого меньше всего ждете. И тогда снова придется прибегнуть к липосакции, — предупредила Гавашели.

Она также добавила, что любой путь похудения, какой бы ни избрал человек, потребует осознанности.

— Поэтому прежде чем становиться на этот путь, нужно четко понимать, что избавление от лишнего веса — это в первую очередь работа над собой не только в физическом плане, но и в ментальном, иначе хороших результатов вам достичь, к сожалению, не удастся, — заключила медик.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.