Подольская рассказала, что помогло ей пережить кризис среднего возраста
Недавно отметившая 40-летие певица Наталья Подольская рассказала, как столкнулась с кризисом среднего возраста и что помогло ей пережить это состояние.
По словам артистки, непростой период ее жизни прервала счастливая новость о второй беременности.
— А ведь действительно в 36 лет в моей душе подобные терзания начались. Как раз получается, что переживала этот самый кризис. Наверное, от длительных переживаний меня спасла вторая беременность. В 37 я забеременела и счастливо переживала это состояние, — отметила супруга Владимира Преснякова.
Она подчеркнула, что с легкостью приняла свой 40-летний возраст. Певица призналась, что чувствует себя отлично и стала более уверенной, чем раньше.
— Мне нравится говорить людям, что мне 40 лет, безумно приятно видеть удивление на их лицах, — добавила артистка.
Подольская поделилась секретом, как ей удается поддерживать идеальную форму. После появления на свет второго сына, Ивана, она стала больше времени уделять спорту. Сначала она занималась пилатесом дома, а затем добавила кардиотренировки и растяжку.
Исполнительница сообщила, что тренируется четыре раза в неделю и старается не нарушать спортивный режим, пишет Teleprogramma.pro.
Недавно Подольская рассказала об особенном подарке, который приготовил для нее на юбилей супруг Владимир Пресняков.
Эксклюзивы Какие грибы собирать во второй половине осени-2026 Вредно ли воздержание для здоровья женщин и мужчин: мнение гинеколога и сексолога Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
