Подольская рассказала, что помогло ей пережить кризис среднего возраста
Недавно отметившая 40-летие певица Наталья Подольская рассказала, как столкнулась с кризисом среднего возраста и что помогло ей пережить это состояние.
По словам артистки, непростой период ее жизни прервала счастливая новость о второй беременности.
— А ведь действительно в 36 лет в моей душе подобные терзания начались. Как раз получается, что переживала этот самый кризис. Наверное, от длительных переживаний меня спасла вторая беременность. В 37 я забеременела и счастливо переживала это состояние, — отметила супруга Владимира Преснякова.
Она подчеркнула, что с легкостью приняла свой 40-летний возраст. Певица призналась, что чувствует себя отлично и стала более уверенной, чем раньше.
— Мне нравится говорить людям, что мне 40 лет, безумно приятно видеть удивление на их лицах, — добавила артистка.
Подольская поделилась секретом, как ей удается поддерживать идеальную форму. После появления на свет второго сына, Ивана, она стала больше времени уделять спорту. Сначала она занималась пилатесом дома, а затем добавила кардиотренировки и растяжку.
Исполнительница сообщила, что тренируется четыре раза в неделю и старается не нарушать спортивный режим, пишет Teleprogramma.pro.
Недавно Подольская рассказала об особенном подарке, который приготовил для нее на юбилей супруг Владимир Пресняков.
Эксклюзивы На крыльях любви: как Касум Нажмудинов стал наставником для абсолютных чемпионов мира по авиаспорту 90 лет на страже безопасности: как изменилась работа ГАИ и какие технологии помогают инспекторам Гречотто с телятиной и свеклой: необычные рецепты от столичного шеф-повара Как правильно забрать питомца из приюта и что для этого нужно: советы волонтеров Ученые тестируют препарат для замедления старения: что нужно знать об ER-100
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
