Китайские ученые рассказали о связи фастфуда с депрессией и маразмом

Избыточное потребление фастфуда и иных «пустых» калорий наносит серьезный вред мозгу и может привести к проблемам с ментальным здоровьем. К такому выводу пришли ученые из Tianjin Medical University.

В исследовании участвовали более 70 тысяч людей среднего возраста. За ними наблюдали в течение 10 лет, чтобы определить последствия различных типов питания.

Результаты показали, что продукты с высоким содержанием «пустых» калорий опасны не только для фигуры, но могут поспособствовать риску развития деменции. Люди, употреблявшие большое количество такой пищи, на 43 процента чаще сталкивались с опасным для жизни расстройством памяти.

Респонденты ели около 810 граммов калорийной еды в сутки, что эквивалентно почти трем бургерам. Представители противоположного лагеря употребляли не более 225 граммов в день и не столкнулись с серьезными последствиями.

Исследованием не доказано, что плохое питание провоцирует деменцию, однако его итоги подтвердили возможную связь между двумя явлениями. Кроме того, китайские ученые обнаружили, что одна плитка шоколада или чашка с хлопьями в день уменьшает риск развития деменции на три процента. Следовательно, небольшие и управляемые факторы играют значительную роль в формировании рисков старческого слабоумия, передает «МедикФорум».

Китайские ученые также выяснили, что пожилые люди, которые часто гладили белье, мыли полы и посуду, реже остальных сталкивались со старческим слабоумием.