Психолог пояснила, как определить свой внутрений возраст
Психолог Анна Сухова рассказала, как человек может узнать свой внутренний возраст.
Она отметила, что теорий, как посчитать свой внутренний возраст, много. Одну из них разработал Роберт Кастенбум.
— Суть следующая: есть текст с пробелами, куда надо вставить цифры, которые приходят вам в голову. Я чувствую себя на ... лет. Глядя на меня, можно прийти к выводу, что мне около ... лет. Мои увлечения отвечают возрасту людей в ... лет. По моим эмоциональным реакциям и отношению к жизни можно обо мне сказать: мне точно ... лет, — рассказала Сухова.
Далее нужно сложить все числовые значения между собой. Результат же надо поделить на 4. Получившаяся цифра и есть ваш внутренний возраст.
Сухова добавила, что, понимая и осознавая внутреннее «я» и сколько ему лет, человек может лучше контролировать свою жизнь, добиваться успеха в разных сферах, передает aif.ru.
На что обращать внимание, чтобы найти «своего» психолога, «Вечерней Москве» объяснила психолог и коуч миллионеров Анна Федотова.
Эксклюзивы Алексей Немов: Спорт подчиняет себе всю жизнь Можно ли получить компенсацию за травму, полученную в магазине Будущие защитники Отечества: как «ЮНАРМИЯ» формирует патриотизм у молодежи Самые выгодные туристические направления этим летом Самые громкие происшествия на выпускных в 2026 году: почему подростки влипают в неприятности после выпускного
Вечерка ТВ Интервью с руководителем Дирекции по организации молодежных форумов и программ Росмолодежи Екатериной Антоновой Надо обсудить. Мода на 2000-е. Интервью с ивент-продюсером международных мероприятий Яной Трофимчук Преображенский клуб. «Образ Будущего и вопросы образования и просвещения в России» Спросите доктора. Витилиго
Спецпроекты
