Психолог пояснила, как определить свой внутрений возраст
Психолог Анна Сухова рассказала, как человек может узнать свой внутренний возраст.
Она отметила, что теорий, как посчитать свой внутренний возраст, много. Одну из них разработал Роберт Кастенбум.
— Суть следующая: есть текст с пробелами, куда надо вставить цифры, которые приходят вам в голову. Я чувствую себя на ... лет. Глядя на меня, можно прийти к выводу, что мне около ... лет. Мои увлечения отвечают возрасту людей в ... лет. По моим эмоциональным реакциям и отношению к жизни можно обо мне сказать: мне точно ... лет, — рассказала Сухова.
Далее нужно сложить все числовые значения между собой. Результат же надо поделить на 4. Получившаяся цифра и есть ваш внутренний возраст.
Сухова добавила, что, понимая и осознавая внутреннее «я» и сколько ему лет, человек может лучше контролировать свою жизнь, добиваться успеха в разных сферах, передает aif.ru.
На что обращать внимание, чтобы найти «своего» психолога, «Вечерней Москве» объяснила психолог и коуч миллионеров Анна Федотова.
Эксклюзивы Какие знаки зодиака ждет удача в марте В силу вступают поправки в Закон о господдержке кинематографа: как это будет работать Кому увеличат выплаты и пособия в марте 2026 года Какой будет погода в Москве на следующей неделе 2–8 марта Политолог Маркелов объяснил, опасна ли для мира операция Израиля против Ирана
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
