Главное
Истории
Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Включим режим соревнований

Общество
Фитнес-браслеты и умные часы ворвались в нашу жизнь стремительно и, кажется, навсегда. Показательно свежее исследование ВЦИОМа: в течение последнего года «гаджетами здоровья» баловались 55 процентов российских интернет-пользователей. Больше половины! Каждый третий носит их регулярно.

В чем секрет этого феномена? Вовсе не в возможности круглосуточно мониторить пульс, дыхание, артериальное давление и продолжительность сна. Ведь мини-компьютер на запястье не является медицинским изделием, от которого требуют безукоризненно точных показаний. Погрешность измерений, произведенных фитнес-трекерами и смарт-часами, порой превышает 25 процентов. Конечно же, делать на основании такой информации далеко идущие выводы нельзя. Если что, придется идти к врачу.

Главный козырь модных аппаратов — функция мотиватора, отметили 59 процентов опрошенных. Человек, увы, существо слабое и легкомысленное. Это касается даже заботы о собственном здоровье. Мне, к примеру, проще всего договориться с самим собой: на улице мокро, идти никуда не хочется, а 10 тысяч запланированных шагов доберу завтра. Или сяду на диету с понедельника, а сегодня уж оторвусь напоследок. Труднее запудрить мозги родным, которые не упустят случая напомнить об обещании вести здоровый образ жизни. Но на них, в конце концов, можно шикнуть: достали уже своим ворчанием, сам разберусь! И только с бездушным гаджетом договориться не получается. Он бьет тревогу: сожжено мало калорий! Встань и иди, ленивец! Фитнес-браслету не заткнешь рот, и он, зараза такая, не верит обещаниям.

Включим режим соревнований Фото: shutterstock

«Вот же привязались!» — досадую я, увидев очередное требование своих умных часиков. И начинаю нехотя выполнять их тиранические требования, пока наконец не зажжется заветное: «Цель тренировки достигнута». О, милый гаджет, я глажу твой дисплейчик и готов тебя расцеловать. Да мы с тобой горы свернем! Похудеем, поздоровеем, привыкнем по-настоящему заботиться о здоровье. Включим режим соревнования и будем сравнивать себя с владельцами таких же браслетов. Хотим убедиться, что мы не хуже — нет, что мы лучше других!

Помните, как в конце 1990-х дети помешались на тамагочи? Этого виртуального питомца надо по часам кормить, поить, укладывать спать и развлекать, чтобы, не дай бог, не соскучился. Человеку свойственно о ком-то заботиться, такая функция заложена в его природе. Фитнес-браслеты позволяют реализовать этот инстинкт, заботясь о себе любимом. Сам себе питомец. Что может быть интереснее и приятнее!

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.