Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

На какие уловки мошенников может попасть человек на улице? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Венские стулья

Венские стулья

Заявление о пропаже человека

Заявление о пропаже человека

Булочные в Москве

Булочные в Москве

Роман Костомаров

Роман Костомаров

Азартные игры

Азартные игры

Разновидность скворечников

Разновидность скворечников

Как помочь аллергикам пережить весну

Общество
Весна для аллергиков — самое мучительное время. Можно ли облегчить их участь? Да.

Первое, что необходимо сделать, — выключить кондиционер. Ведь он гоняет по помещению воздух, который принесло с улицы, а он полон пыльцы. Впрочем, если на вашем кондиционере есть специальный фильтр, который пыльцу улавливает, то пусть прибор работает, вреда не принесет.

Второй совет: увлажняйте в помещении воздух. Дело в том, что и бактерии, и пыльца лучше всего «обживаются» на сухих слизистых оболочках нашего тела. Именно поэтому врачи всегда рекомендуют аллергикам, особенно детям, ехать куда-нибудь на море. Там слизистые оболочки всегда увлажнены и аллергии нет места. Вот и постарайтесь создать дома климат, максимально приближенный к морскому.

Как помочь аллергикам пережить весну Фото: pixabay.com

Очень многие врачи советуют в период цветения растений не открывать в квартире окна. Я соглашусь с этим, но с одним условием: сначала проверьте, есть ли в окрестностях именно те растения, что вызывают у вас аллергию. Вполне возможно, что рядом таких и нет! Тогда открывать окна можно и даже нужно. Проветривая помещение, вы, опять же, делаете воздух более влажным. Также я настоятельно советую аллергикам соблюдать питьевой режим: вода вымывает аллергены из организма.

Как создать дома гипоаллергенную среду? Прежде всего убрать разного рода «пылесборники»: меховые шкуры, ковры, балдахин. Шторы лучше заменить на вертикальные жалюзи или занавески из легкостирающейся ткани. В этом случае я рекомендую стирать их раз в неделю в горячей воде. Мебель с тканевой обивкой желательно заменить на кожаную, пластиковую или деревянную.

А еще имеет смысл покупать вещи простого дизайна, ведь местами скопления пыли служат различные декоративные детали. Так что если у вас много безделушек, то хранить их лучше не на видном месте, где они копят пыль, а вместе с нею и аллергены, а в закрытых буфетах. Книги лучше держать на застекленных полках. И позаботьтесь о детях: не разрешайте им брать мягкие игрушки-«пылесборники» с собой в постель.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.