Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

В особых семейных центрах родителям помогают понять и принять эмоции детей

Общество
В особых семейных центрах родителям помогают понять и принять эмоции детей
Фото: shutterstock

Детям с ограниченными возможностями здоровья непросто выражать чувства. Бывает, они кричат, плачут и капризничают, а родители не знают, как себя вести. Как правильно реагировать на эмоциональные всплески ребенка, рассказывает психолог «Формулы роста» Анастасия Бородина.

Каждому родителю наверняка приходилось иметь дело с рассерженным ребенком — с его гневом, капризами, упрямством. Важно помнить, что агрессия — нормальная эмоция как у детей, так и у взрослых. Сильные чувства говорят о том, что есть потребности, а некоторые из них не удовлетворяются. Это может быть необходимость в безопасности, любви, признании, одобрении, проявлении индивидуальности и прочее.

Родителям трудно реагировать позитивно на агрессию ребенка. Но при этом проявляя ответные эмоции, можно навредить ребенку, а не выражая ничего — сделать хуже себе.

— Зачастую каждый родитель находит индивидуальный подход к ребенку. Все уникальны, и единого алгоритма, способного решить трудные случаи, не существует. Но чтобы не доводить ситуацию до крайности, стоит взять на вооружение некоторые универсальные правила, которые помогут легче переносить подобные вещи, — говорит Анастасия Бородина.

Специалист особого семейного центра собрала рекомендации, которые помогут преодолеть кризисный момент.

Не кричите на детей во время вспышки гнева

Лучшее, что вы можете сделать, — это оставаться спокойным. Стоит проявить терпение и дождаться, пока он успокоится.

Не пытайтесь успокоить ребенка во время вспышки гнева

В этот момент дети понимают только «язык» импульсивного правого полушария: мимику, жесты, интонацию.

Обратите внимание на свои ощущения

Вы почувствуете их на уровне тела: сердце начинает биться быстрее, дыхание учащается, сознание отключается и дает волю эмоциям. Даже если это трудно, нужно действовать против этих реакций и держать себя в руках.

Не прибегайте к физическим наказаниям

Так можно навредить отношениям ребенка с окружающими в будущем, нанести психологические травмы на всю жизнь.

Выбирайте иной подход

Если маленький ребенок (от восемнадцати месяцев до четырех лет) находится в разгаре истерики, можете дистанцироваться от него, но не изолируйтесь полностью. Детям важно, что родители не отвергают, не перестают любить, а способны понять чувства. Нужно показать пример, как справляетесь с эмоциями вы, а не начинать спор — кто здесь главный. Ребенок счастлив, если его принимают любым.

Реагируйте на плохое поведение, а не на гнев

Дети должны чувствовать, что у них есть безопасное место, чтобы выпустить пар.

Будьте примером

Если ребенок воспринимает речь, попробуйте сказать ему: «Я начинаю расстраиваться — я собираюсь сделать перерыв» или «Я не могу сейчас с тобой разговаривать. Я действительно расстроен, поэтому подожду, пока успокоюсь. Давай поговорим позже».

Не забудьте отразить и чувства ребенка: «Я вижу, что ты расстроен/злишься. Тебе тоже нужна пауза, чтобы успокоится. Я готов(а) выслушать тебя, когда сможешь говорить…»

— В особых семейных центрах проходят психологические тренинги для родителей, на которых учатся справляться со своими и детскими эмоциями, говорить «нет», правильно реагировать на критику, гнев, в том числе и капризы, плач ребенка. Специалисты поддерживают и направляют мам и пап, отвечают на все вопросы, — рассказывает специалист.

Справочно

Московские особые семейные центры оказывают поддержку семьям, где воспитываются дети с тяжелыми множественными нарушениями развития и ментальными особенностями. Сейчас в столице работают пять таких центров: им. Г.И. Россолимо, «Семь-Я», «Формула роста», «Роза ветров» и «Дом Детей». При возникновении вопросов, связанных с воспитанием детей с особенностями развития, родители всегда могут обратиться к специалистам особых семейных центров.

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.