- Город

Количество детей с ожирением выросло вдвое. И как вам?

Солнечную погоду пообещали москвичам в начале рабочей недели

Станцию «Смоленская» закрыли на полтора года

Путин оценил шансы на дружбу между Россией и Украиной

Сергей Собянин рассказал о мерах по предотвращению появления коронавируса

«Польша — бандит, а Россия — милиционер»: Марков объяснил резкое высказывание Дуды

Forbes назвал самую богатую женщину России

Психологи рассказали о требованиях женщин к современным мужчинам

Названы самые желанные подарки к 23 Февраля и 8 Марта

Москва признана самым мужественным городом СНГ

Российские хоккеисты Шестеркин и Бучневич попали в ДТП в США

Роспотребнадзор предупредил о необычном поведении клещей

Ученые определили самую устойчивую к раку группу крови

«В ней мертво все»: Любовь Успенская раскритиковала Ксению Собчак

Меган Маркл официально выступила против Елизаветы II

Режиссер Владимир Котт: Сейчас идет борьба не за телевидение, а за интернет

Матч детского хоккейного турнира в Тольятти закончился массовой дракой

Количество детей с ожирением выросло вдвое. И как вам?

По мнению разработчиков стратегии, люди станут здоровее, если убрать рекламу нездоровой пищи

ФОТО: Скриншот с Youtube

Алексей Ковальков, доктор медицинских наук, врач-диетолог:

— Ожирение — системное заболевание, которое приводит к нарушениям во всем организме. И здесь нужно заниматься профилактикой, причем с раннего возраста. Необходимо еще в школе проводить лекции по диетологии, рассказывать о правильном питании, знакомить детей с правилами потребления пищи. Но этому в нашей стране не учат нигде. Можно выпускать специальные документальные фильмы и показывать их в школах в рамках учебной программы. Нужно, чтобы с детства у людей была осознанная необходимость правильного питания.

Елена Виноградова, кандидат психологических наук:

— Привычка к здоровому питанию формируется в семье, на основе личного примера родителей. Если приняты какие-то перекусы, постоянное употребление фастфуда, то ребенок усвоит такую модель пищевого поведения мгновенно. Лучше, чтобы какой-то вредной еды просто не было дома. Оптимальный вариант, если на столе для перекуса стоит тарелка с овощами или фруктами.

Лариса Максимова, экономист, воспитывает двоих детей:

— Я внимательно слежу за питанием своих детей. Причем стараюсь, чтобы они правильно питались не только дома, но и в школе. Кроме того, мои сын и дочь активно занимаются спортом. У нас с мужем есть понимание того, что к здоровому образу жизни нужно привыкать с детства, приучать детей заниматься физкультурой, есть правильную пищу. И это — правила нашей семьи.

Любовь Асмолова, заслуженный учитель России:

— Отдельными занятиями и уроками здесь не обойтись. Необходимо, чтобы учителя и родители сами вели здоровый образ жизни. Они как никто подают пример детям, которые перенимают их модели поведения, в том числе и относительно питания.

Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!

Новости СМИ2

00:00:00

Игорь Воеводин

Благодарность — собачья болезнь

Антон Крылов

Страна, не достигшая дна

Сергей Хвостик

Футбол — не для девочек

Ольга Кузьмина  

Про мужскую логику и женскую любовь

Алиса Янина

Сон или явь: почему россияне не высыпаются

Мехти Мехтиев

Ипотека-2020: жилье станет доступнее

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Как будет судить Христос

Примеры решают верно, а геометрию знают плохо

Химия помогает изучать планеты

Пролетевшая в небе звезда. К 170-летию со дня рождения художника Федора Васильева

Летающие поезда скоро станут реальностью