Всемирный день улыбки. Чем полезно хорошее настроение

Всемирный день улыбки по традиции отмечается в первую пятницу октября. В этом году праздник выпал на 5 октября.

Задумка отмечать день улыбки пришла американскому художнику Харви Бэллу в 1999 году, после того как разработанный им смайлик обрел огромную популярность. Он придумал девиз для события: «Сделай доброе дело. Помоги появиться хотя бы одной улыбке».

Знаменитая желтая мордашка с улыбкой появилась в 1963 году благодаря заказу страховой компании State Mutual Life Assurance Company of America. Они попросили Харви Бэлла придумать запоминающийся символ, который стал бы визитной карточкой. Символ понравился всем, кто его увидел. Вскоре он перестал принадлежать только лишь страховой компании. Изображение начали печатать на предметах одежды, спичечных коробках и даже на почтовой марке.

Интересно, что Харви Бэлл получил за свою работу всего лишь 50 долларов.

Знаменитая желтая мордашка с улыбкой появилась в 1963 году благодаря заказу страховой компании State Mutual Life Assurance Company of America / Фото: pixabay.com

Польза улыбки — доказанный факт, сказала психолог Анна Карташова.

— На подсознательном уровне у нас закреплена взаимосвязь между настроением и теми мышцами лица, которые его выражают. Так что если у вас весь день не клеится, попробуйте улыбнуться. Конечно, всех проблем такое упражнение не решит, но эмоциональный фон станет лучше, — подтвердила эксперт.

Она добавила, что с улыбкой решать проблемы проще.

— Если вы умеете с улыбкой отстаивать свою точку зрения — сможете добиться больших результатов, чем применив тактику нападения, — сказала она.

Психолог посоветовала как можно чаще улыбаться, и тогда окружающие станут более отзывчивыми, и жизнь наладится.

КСТАТИ

Для разных улыбок требуется разное количество мышц — от 5 до 53.