Подобных тренингов развелось за последнее время немало. Хотя некоторые из них действительно обладают терапевтическим эффектом, а некоторые оставляют ощущение: «Ой, дурят нашего брата».

ЗА ВСЕ НУЖНО ЗАПЛАТИТЬ

Тренинг — удовольствие не из дешевых — стоит от 3000 рублей. Несмотря на высокую цену, мастер-классы из серии «Как стать счастливым?» пользуются популярностью. Не стоит думать, что ходят на них только лохи и неудачники. Среди завсегдатаев подобных радений можно встретить самых разных людей: кто-то ищет себя, кто-то — общения и развлечения, кто-то надеется узнать что-то новое и полезное.

Обычный мастер-класс состоит из нескольких частей. Вначале ведущий рассказывает о своем опыте: «Жизнь не клеилась. Я был конфликтным. Мало зарабатывал, жена ушла. Меня никто не любил. Но потом я испытал озарение и разработал свою систему правил, которые сделали меня счастливым. И о чудо! Наладились отношения в семье. Появились друзья. Все проекты сдвинулись с мертвой точки. Я начал зарабатывать хорошие деньги. И у вас тоже все получится».

Потом «гуру» излагает постулаты своей системы, предлагает участникам задавать вопросы или сделать ряд упражнений.

На одном семинаре тренер нам посоветовал искренне простить всех обидчиков и поплакать. На другом психолог предлагал вспомнить самые счастливые мгновения и нарисовать их, создав свой «сундучок радости».

Основные «догматы» счастья, как правило, таковы: полюби себя и окружающих, найди работу по душе, создай семью, делай добро, занимайся творчеством, увлекайся спортом, улыбайся.

ВЕРИТЬ, НАДЕЯТЬСЯ И ЛЮБИТЬ

На ловца и зверь бежит. Как только я задумала писать статью о тренингах, позвонила знакомая и пригласила на эксклюзивный мастер-класс для журналистов «Как стать счастливым?» Проводил его «заезжий гастролер» из Киева — некто Владимир Чеповой, успешный предприниматель, один из совладельцев украинского «Каравана историй» и бизнес-тренер. Он рассказал, как в течение многих лет пытался вывести формулу счастья, и вот что у него получилось:

— Моя формула элементарна. Счастье = вера + надежда + любовь. Это очень просто, банально и всем знакомо. Но есть один секрет. Формула начинает работать, только когда существительные превращаются в глаголы, то есть в действия. Иными словами, чтобы быть счастливым, я должен верить, надеяться и любить.

Владимир Чеповой констатировал, что положил в основу своего мировоззрения христианскую философию Нового завета.

— В этой тоненькой книжечке собрана вся мудрость мира и все, что нужно для жизни, — рассказывает Чеповой. — Это и моральные ориентиры, и все нормы поведения.

Журналисты попросили Чепового описать его «картину мира».

— Приходится признать, что не мы создали этот мир, — пошутил бизнес-тренер. — Мы все находимся внутри большой системы. И постоянно проходим проверку, за какую команду играем — за добро или зло.

Компьютерные игры отражают эту модель как нельзя лучше. Бегает какой-то герой. Если он все делает правильно, у него появляются сердечки. Если он нарушает правила, они исчезают. Если нарушил фундаментальные законы — улетай на нулевой уровень, начинай все сначала.

Я спросила Владимира Чепового: «Сколько денег нужно для счастья?»

— Я зарабатывал гигантские деньги и терял миллионы долларов, и опять зарабатывал, — сказал он. — Каждому своя мера. Деньги — важная жизненная энергия. Ее нужно разумно тратить, чтобы хватало на жизнь и на добрые дела.

ЧТО ЭТО БЫЛО НА САМОМ ДЕЛЕ

Вот, пожалуй, и все самые интересные моменты с этого мастер-класса. Как показывает опыт, каждый бизнес-тренер старается раскрутить клиентуру на дополнительные занятия и на покупку литературы. Чеповой тоже предлагал записываться на его крымские семинары на Черном море — желающие нашлись. А еще посоветовал прочитать его книгу «Перекресток», где идеи внутренней гармонии излагаются в художественной форме.

Я ушла с мастер-класса со смешанными чувствами. Странный он, этот бизнес-тренер, похожий на протестантского пастора. В сущности, говорит общеизвестные вещи. Но так их умножает на свою харизму, так заряжает пространство позитивной энергией, что люди к нему тянутся. И, честно говоря, это был не самый худший мастер-класс в моей жизни. Да и Новый завет я давно не перечитывала. Каюсь!

Прошла неделя, я забыла про мастер-класс. Был обычный день. Ехала в метро в час пик.

Люди с угрюмыми серыми лицами привычно толкались и работали локтями, чтобы пройти к выходу. И вдруг… Объяснить это невозможно.

Откуда-то сверху, из ниоткуда, меня окатило волной беспричинной эйфории и любви ко всему сущему. Потому что — тоже из ниоткуда — пришло осознание: какое же это счастье — быть! Даже в метро. Даже в час пик…

Начнем все с радости. Прямо сейчас. И во веки веков…

В ТЕМУ

Согласно недавним исследованиям ученых положительные эмоции помогают людям воспринимать происходящее целостно, видеть перспективу, а отрицательные способствуют умению вычленять детали, скептически рассматривать происходящее.

Мастер-классы