Глубокий осенний вдох
Синоптики предупреждают — 5 октября на протяжении всего дня ожидается рекордно низкое содержание кислорода в воздухе.
Так называемая погодная гипоксия — недостаток кислорода в воздухе — может повлиять на самочувствие граждан.
— Почаще делайте перерывы во время работы и выходите на улицу хотя бы на пять минут, — советует читателям «Вечерки» врач Михаил Тихомиров. — Перестройка атмосферных процессов может вызвать состояние недомогания, а у некоторых людей — и обострение хронической патологии органов дыхания, бронхиальной астмы.
Осторожнее стоит быть и тем, кто страдает сердечной недостаточностью или ишемией, предупреждает специалист.
— Я советую не перегружать организм дополнительными лекарствами, а просто постараться лечь пораньше спать, — говорит врач. — Желательно пить поменьше кофе и чая, лучше заменить эти тонизирующие напитки компотом из сухофруктов или морсом.
Сегодня столица будет находиться в зоне влияния атмосферного фронта.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Кто такие нейросотрудники Краснов предложил изменить обжалование судебных решений: как это будет работать Пересадка трупного жира для коррекции фигуры: опасность, альтернативы Лишать прав хотят за ксеноновые фары: в чем суть инициативы, какой штраф сейчас, введут ли новый закон Почему все вспоминают 2016 год
