Вы с удивлением и раздражением заметили, что волосы начали ломаться и потеряли объем, кожа стала сухой и потрескавшейся, а ногти слоятся… Эти и другие неприятности легкообъяснимы — в холодное время года сужаются сосуды и замедляются обменные процессы в организме. Вдобавок при любых сменах температур кожа испытывает стресс: на улице холодно и сыро, а в помещениях жарко и воздух сухой… Значит, важно подготовиться к любым условиям.

Если неправильно ухаживать за лицом в зимний период, это станет причиной раннего появления морщин и других проблем с кожей. Влага — лучшее средство от морщин, она улучшает регенерацию клеток, укрепляет кожу и поддерживает ее липидный барьер. Поэтому сейчас вашим лучшим другом должен стать увлажняющий крем. Часто представители сильного пола гордо отвергают саму мысль о косметике, считая, что «пользоваться мазилками как-то не по-мужски», и они в корне неправы. Зимой заботиться о своей коже необходимо всем и каждому. Главное, наносить крем за час до выхода на улицу, защищая лицо, шею и руки от стужи. Также нелишним будет всегда пользоваться гигиенической помадой, которая позволит противостоять обветриванию губ.

Что касается красоты волос, то главное — держать их всегда в чистоте. Зимой сальные железы работают активнее, поэтому обязательно используйте мягкие шампуни с питательными и восстанавливающими компонентами, чтобы не навредить себе частым мытьем. Не стоит мыть голову горячей водой. Она усиливает работу сальных желез — и волосы становятся еще более жирными. Лучше использовать теплую или слегка прохладную воду.

Очень полезно ополаскивать волосы отварами ромашки и календулы. Это укрепит волосы и сделает их более послушными. Ни в коем случае не выходите на улицу с еще влажной головой. Помимо риска подхватить простуду вы заморозите свои волосы и сделаете их ломкими.

Только комплексный уход за своим телом позволит коже и волосам остаться красивыми и здоровыми, несмотря на все капризы погоды.

Народная мудрость придет на помощь

Для кожи

Чтобы сохранить кожу лица гладкой и упругой, воспользуйтесь маской. Смешайте 2 столовые ложки жидкого меда с 50 мл минеральной воды и нанесите на лицо на 10 минут. Также можно сделать компресс. Махровое полотенце смочите горячей водой с содой или отваром ромашки и мяты, отожмите и наложите на лицо и шею на 2–3 минуты.

Для ногтей

Красоту ногтей можно защитить с помощью оливкового масла. Его смешивают с соком лимона, наносят на ногти и оставляют на ночь. Такая процедура дважды в неделю укрепит ногтевую пластину и предохранит ее от расслаивания.

Для волос

Уберечь волосы от мороза поможет простая маска. Размолотые в кофемолке геркулесовые хлопья заливают теплой водой. Полученную кашицу нужно хорошо втереть в кожу головы на 20 минут, надев полиэтиленовую шапочку, после чего смыть. Эта маска хорошо питает волосы и улучшает их структуру.

Средство под рукой

Совсем не обязательно покупать дорогущие средства, чтобы хорошо ухаживать за своей кожей. Прекрасное народное средство защиты кожи от холода и ветра — растительные масла. Подсолнечное, облепиховое, оливковое — эти масла станут лучшим подспорьем для вашей кожи. Наносите их увлажненным ватным тампоном, вотрите тщательно в кожу, а остатки удалите. Единственное, что вы тратите, — свое время. Зато результат превзойдет ваши ожидания. Просто повторяйте время от времени эту процедуру.

Энергия волос

Трихологи рекомендуют зимой чаще причесываться. Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирать стоит расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.

Красота