Приметы и советы Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким
Стало известно, чем полезно употребление молока на завтрак
Специалисты Гуэлфского университета в Онтарио (Канада) провели эксперимент, в котором приняли участие 32 добровольца.
По мнению научных деятелей, если употреблять молоко на завтрак, что можно защитить организм от ожирения и диабета.
Канадские ученые считают, что стакан коровьего молока снижает уровень сахара в крови на весь день. Помимо этого, молочные белки помогают вырабатывать гормон, способный замедлить процесс пищеварения. В результате человек дольше ощущает себя сытым.
Специалисты Гуэлфского университета в Онтарио (Канада) провели эксперимент, в котором приняли участие 32 добровольца. Все участники эксперимента были разделены на три группы. Первые получали на завтрак молоко с повышенным содержанием белка, вторые — с нормальным, а последние — воду, похожую на молоко. Участники третьей группы также получали овсяную крупу. За день у добровольцев несколько раз измеряли уровень глюкозы в крови.
В результате оказалось, что молоко снижает уровень сахара. Чем больше в напитке белка, тем сильнее проявляется этот эффект. При это употребление молока с высоуглеводным завтраком положительно сказывается на уровне глюкозы.
Итоги исследования опубликованы в Journal of Dairy Science.
Между тем ученые нашли смертельно опасные бактерии в самом древнем сыре (далее…).
Эксклюзивы Может выделять химические агенты: как выбрать новогоднюю елку и не навредить себе Борщ помог найти жену: новые рецепты классического супа Девочке сломали нос во время хоррор-квеста в Уфе: почему подросткам нравятся квесты и могут ли их запретить Сезонное аффективное расстройство: что такое САР, причины возникновения, симптомы и способы борьбы Внук приехал на кладбище вместо бабушки, чтобы проститься со Светличной
Приметы и советы Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким
