втр 17 сентября 10:28
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Врачи сообщили о растительных маслах, помогающих убрать жир с живота

Врачи сообщили о растительных маслах, помогающих убрать жир с живота

Даже при бешенном ритме жизни людям удается найти свободную минутку, чтобы проверить сообщения в соцсетях

кадр из фильма "Любовь к собакам обязательна"

Доктора из Соединенных Штатов Америки рассказали, какие растительные масла лучше использовать при приготовлении пищи, чтобы убрать жир с области живота. Специалисты рекомендуют оливковое, подсолнечное и рапсовое.

К тому же, врачи советуют отказаться кокосового и пальмового масел. Дело в том, что, по сообщению докторов, «убрать живот» помогает присутствие мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров в продукте питания.

Как сообщает Express, в борьбе с указанной проблемой помогают жиры, которые содержатся в рыбе, орехах, натуральных йогуртах, авокадо. Однако специалисты подчеркивают, что указанными продуктами злоупотреблять также не стоит.

Кроме того, убрать жир с живота можно, составив рацион питания с условием отказа от еды с насыщенными жирами.

Читайте также: Названы вредные для здоровья действия, которые совершаются ежедневно

Новости СМИ2

Лера Бокашева

Людоеды в ожидании новостей о Заворотнюк

Митрополит Калужский и Боровский Климент

Ложь и оправдание

Георгий Бовт

Антон Силуанов не хочет войти в положение бедных

Никита Камзин

Лопайте что хотите

Никита Миронов  

Новый тренд на столичном рынке жилья — хорошая тенденция

Игорь Воеводин

Горбачев и демократия. У них не сложилось

Оксана Крученко

Вокзал для бомжей