Приметы и советы Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы Народный календарь. Почему нельзя давать взаймы 19 декабря Народный календарь. Почему нельзя мыть голову женщинам на Саввин день, 18 декабря Народный календарь. Почему девушкам стоит обратить внимание на сны 17 декабря
Названы продукты, помогающие сохранить здоровье печени
Турецкий профессор и врач Онур Япрак перечислил продукты, которые помогут поддерживать печень в здоровом состоянии.
Специалист предупредил об опасности жировой болезни печени. С такой проблемой сталкиваются люди, имеющие лишний вес.
Причиной развития заболевания являются неправильный рацион питания и отсутствие физической активности в течение дня.
Врач посоветовал добавить в рацион 11 продуктов питания для здоровья печени. В их число вошли крестоцветные овощи, фундук, чеснок, куркума, артишоки и ягоды. Кроме того, необходимо есть рыбу, цельнозерновые продукты, овес, оливковое масло и пить кофе, передает Nation news.
До этого диетолог Елена Соломатина назвала продукт, который необходимо включить в рацион осенью. По словам специалиста, печень богата витамином D, что очень важно для иммунитета. Кроме того, в этом продукте много витамина A, который помогает регенерации кожи и слизистых, передает Царьград.
До этого врач-терапевт Лариса Алексеева также назвала «Вечерней Москве» напиток, который помогает избавиться от стресса. По ее мнению, успокоиться помогает один из видов чая.
Эксклюзивы «Эффект оккупации»: как работают тканевые маски и стоит ли ими пользоваться Почему человечество оказалось на грани эпидемии психических расстройств Когда большой живот является симптомом болезни Убийство инспектора МАДИ в «Зарядье» квалифицировали как теракт: причина, как произошло и кого винят Кто такой Иван Сухов и что известно о его женах и детях
Приметы и советы Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы Народный календарь. Почему нельзя давать взаймы 19 декабря Народный календарь. Почему нельзя мыть голову женщинам на Саввин день, 18 декабря Народный календарь. Почему девушкам стоит обратить внимание на сны 17 декабря
