Приметы и советы Народный календарь. Кому молятся моряки 28 декабря, чтобы заполучить удачу Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря
Врач Раевский рассказал о пользе бани для здоровья
Правильная баня очень полезна для здоровья. Об этом рассказал врач и психолог Дмитрий Раевский.
Поход в баню — это тренировка сердца и сосудов. При воздействии горячего пара сосуды расширяются, а при погружении в холодную воду — сужаются. Таким образом тренируется эластичность сосудистой стенки.
Во время посещения бани происходит очищение и питание кожи: удаляются продукты метаболизма, ненужные гормоны, мочевина, соли, токсичные вещества.
Эксперт также добавил, что баня улучшает кровоснабжение прилежащих к суставам тканей, ускоряет обменные процессы, что благотворно сказывается на состоянии и работоспособности суставов.
Посещение бани также помогает снять стресс, улучшить работу мозга, избавиться от негативных эмоций, передает «МИР 24».
«Вечерняя Москва» узнала у пластического хирурга Лии Гавашели о том, какие процедуры пользуются наибольшей популярностью у дам накануне праздников.
Эксклюзивы «Смещение кресел вперед»: бывший пилот назвал самые безопасные места в самолете Магнитная буря надвигается на Россию: при каких заболеваниях она опасна Теракт против главы предприятия ОПК предотвратили в Подмосковье: главное о произошедшем Теона Контридзе: Мировая культура без русской не существует! Взрыв в торговом центре во Владикавказе: как произошел, из-за чего и кто пострадал
Приметы и советы Народный календарь. Кому молятся моряки 28 декабря, чтобы заполучить удачу Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря
