Диетолог назвала самые вредные блюда для новогоднего стола
При подготовке новогоднего стола не стоит использовать маринады, так как в комбинации с другими блюдами они могут оказать негативное влияние на здоровье человека. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Мария Зайцева.
— Самым вредным блюдом я бы назвала маринады, в составе которых присутствуют соль, уксус, сахар, вино. В комбинации с другими продуктами это может подразумевать далеко не полезный эффект, — сказала она.
Также специалист рекомендует отказаться от газированных напитков. Их употребление негативно воздействует на желудок, поджелудочную железу и кровь. В сочетании с жирной пищей эффект от таких напитков только усугубляется.
Кроме того, вредными блюдами являются традиционные слоеные и майонезные салаты. По словам Зайцевой, зачастую они относятся к сверхкалорийным и тяжелым для пищеварения блюдам, передает Life.ru.
Шеф-повар Александр Белькович рассказал «Вечерней Москве», как правильно варить яйца для новогодних салатов. Он отметил, что проверить, насколько качественно удалась готовка, довольно просто.
Эксклюзивы Бизнес на шишках: как россияне зарабатывают на сборе кедровых орехов и почему это тревожит экологов От ИИ мозг становится ленивым: мнение специалиста Секреты воспитания в большой семье: как православный священник Филипп Ильяшенко растит 11 детей Танец как оружие: прима Большого театра обучила героиню видеоигры боевому балету Флорист из столицы подарил авторский букет английской королеве
Спецпроекты
