Диетолог Соломатина назвала самые вредные супы
Наваристые мясные супы нельзя назвать полезными для здоровья. Об этом «Вечерней Москве» заявила диетолог Елена Соломатина.
— Суп, сваренный на костях, мясе неизвестного происхождения или с добавлением колбасы, не принесет никакой пользы организму. Первое блюдо будет иметь высокую жирность и калорийность, — предупредила Соломатина.
Также вредным стоит считать грибной суп со свинушками и чернушками. При этом овощные супы без опасений можно включать в свой рацион, резюмировала диетолог.
Соломатина в беседе с «ВМ» объяснила, кому противопоказано есть суп. По ее мнению, первые блюда лучше не есть при подагре и повышении уровня мочевой кислоты.
Нутрициолог и биохимик Екатерина Новикова рассказала, какой суп самый полезный. Она уточнила, что лучше съесть куриный бульон с лапшой или овощной суп-пюре, чем жареный кусок мяса или порцию пельменей с соусом.
Эксклюзивы Что такое моноколесо и как на нем ездить «Закулисье реальности»: что такое лиминальные пространства Почему летом обостряется аллергия на пыльцу и что делать: объясняет врач Логина Как узнать, есть ли аллергия на препараты для спинальной анестезии Может ли картошка убрать темные круги под глазами: объясняет косметолог Мухина
Спецпроекты
