Диетолог Стародубова призвала не злоупотреблять мороженым

Людям не следует злоупотреблять мороженым из-за его высокой калорийности. Об этом заявила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

По ее словам, различные сорта мороженого можно разделить на три общие группы.

— Содержание сахара в этих видах мороженного примерно одинаковое. Поэтому чем выше содержание жиров в продукте данной группы, тем выше его калорийность, — сказала она.

В частности, средняя калорийность стандартной порции (100 граммов) молочного мороженого в вафельном стаканчике составит 125 килокалорий, сливочного — 180 килокалорий, а пломбира — свыше 220 килокалорий, передает «Лента.ру».

Больше всего жители России любят два самых распространенных вида мороженого. В результате исследования наибольшую популярность набрало шоколадное мороженое. Его предпочитают 33,4 процента россиян. Еще 24,1 процента жителей страны предпочитают ванильный вкус.

Эксперты Роскачества обнаружили в некоторых марках эскимо растительные жиры и антибиотики. «Вечерняя Москва» узнала, на что обращать внимание перед покупкой мороженого.