Косметолог Джанкулова назвала рецепт загара без вреда для кожи
Косметолог Екатерина Джанкулова рассказала, как правильно загорать, чтобы не навредить коже. По ее словам, к солнечным ваннам нужно подходить аккуратно и пользоваться кремами SPF.
Эксперт пояснила, что загорать нужно в меру и не забывать о защитных средствах. Нужно обязательно наносить крем SPF 50+ или хотя бы SPF 30+.
Также нужно выбирать правильное время для загара. Косметолог посоветовала девушкам не находиться под прямыми лучами солнца в наиболее жаркое время суток, так как можно обгореть даже с защитными средствами, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
В свою очередь косметолог Ольга Попова напомнила, что не стоит загорать с 11 до 16 часов (в период самого активного солнца), а светлокожим людям стоит ограничиваться 15–20 минутами загара в день. Защитные средства стоит наносить за полчаса до выхода на улицу, передает ФАН. Эксперт отметила, что загар появится даже при использовании SPF-средств, они защищают кожу от ожогов.
«Вечерняя Москва» поинтересовалась у дерматолога, вреден ли автозагар и есть ли у него преимущества.
Эксклюзивы Как роды влияют на физическое, психическое и эмоциональное здоровье женщины Как правильно медитировать и чем это полезно Директор Единого центра поддержки Дария Старовойтова: Заботимся о бойцах и их семьях Новые самоцветы Золотого кольца: какие города войдут в известный маршрут Моржи рекомендуют не геройствовать в проруби
