Эндокринолог Андреева рассказала, как восполнить недостаток йода в организме
Врач — гинеколог-эндокринолог и доктор медицинских наук Елена Андреева рассказала, что многие сталкиваются с нехваткой йода в организме.
Медик объяснила, что определить дефицит йода можно на ультразвуковом исследовании щитовидной железы, когда видны коллоидные отложения, связанные с дефицитом этого элемента.
Врач советует восполнять недостаток йода с помощью йодированной соли. Если добавлять в пищу такую соль на постоянной основе, то дефицита этого вещества можно избежать. При планировании беременности, по словам медика, следует принимать препараты, содержащие калий йод и йодид.
Андреева добавила, что на территории Российской Федерации нет регионов с достаточным количеством йода, как нет и территорий с высоким йодным дефицитом, передает Pravda.ru.
То, что сетка из йода помогает восполнить его дефицит или лечит болезни — миф, который придумали около 30 лет назад. Об этом заявила эндокринолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Юлия Катхурия, передаеь Life.ru.
Важным микроэлементом в питании является йод, его дефицит приводит к снижению функции щитовидной железы. Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала, как восполнить нехватку этого микроэлемента.
Эксклюзивы Вьетнам зимой для пожилых людей в 2026 году: польза для здоровья, необходимые прививки и цены Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей За что и через какое время могут отключить свет и воду за долги: разъяснение юриста Как вернуться в рабочий режим после отпуска: лайфхаки от эксперта
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
