Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Врач Королева назвала два усиливающих тревогу продукта
Употребление кофе и алкоголя может сильно усилить тревогу. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
— Алкоголь плохо влияет на нервную систему и на весь организм в целом, — сказала эксперт.
Диетолог добавила, что если при потреблении спиртных напитков происходили какие-то негативные события, то тревожность усилится.
Кроме того, Королева призвала не пить кофе после стрессовых ситуаций, так как это может вызвать не только возбуждение, но и повышение тревожности из-за кофеина, передает «Москва 24».
Кроме того, врач-диетолог Елена Соломатина отметила, что потребление чая, особенно в старшем возрасте, может вызвать тахикардию, головную боль и раздражительность. Среди прочего эксперт назвала предельно допустимую норму потребление чая в сутки.
В свою очередь нутрициолог Елена Башкирова рассказала, почему не стоит пить кофе и чай с сахаром, а ее коллеги, диетологи Мелисса Рифкин и Келси Хэмптон, назвали способы, которые помогут навсегда избавиться от сахарной зависимости.
Эксклюзивы Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
