Главное
Истории
Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет Успеха. Наталья Павлова. Блиц

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Территория женщин. «Женский мозг». Шортс

Тренд: режим пещерного человека

Тренд: режим пещерного человека

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Полицейский с Петровки. Какие сегодня обязанности у сотрудников конной полиции?

Стас Михайлов рассказал, как всю жизнь борется с лишним весом

Общество
Стас Михайлов рассказал, как всю жизнь борется с лишним весом
Фото: Youtube/Super

Главной проблемой в жизни для певца Стаса Михайлова стал лишний вес. Длительное время артист борется с ним, прибегая к различным методикам, которые раскрыл в эфире ТВ-шоу.

По словам Михайлова, лишний вес «преследует» его с молодости. Из-за этого артист был вынужден всегда вести активный образ жизни. Кроме того, он следил за питанием, а иногда даже сидел на диетах. До недавнего времени Михайлов применял интервальное голодание, благодаря которому и смог избавиться от лишних килограммов. Также певец полностью отказался от мучного, жирного и алкоголя.

— С шестого класса я занимался теннисом, потом баскетбол. Я все время чем-то занимаюсь. Каждый день на спорт обязательно: спортзал, дорожка или эллипс, — признался Михайлов в шоу «Ты не поверишь!».

Британская исполнительница Адель, в свою очередь, за год похудела на 45 килограммов. Однако сделала она это не ради красивого тела, а в первую очередь ради здоровья. Артистка призналась, что добиться такого результата ей помогла правильная диета.

Сладкие десерты могут быть еще и полезными. Главное — тщательно подходить к подбору ингредиентов. Психолог и нутрициолог Катерина Кузина поделилась с «Вечерней Москвой» самыми ходовыми рецептами сладостей, которые не навредят фигуре.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.