Диетолог Хоуп: Мужчины тяжелее и дольше женщин переносят грипп и простуду

Мужчины по сравнению с женщинами гораздо тяжелее переносят грипп, а также сильнее ощущают боль в горле и суставах. Таким мнением поделилась врач-диетолог Дженна Хоуп.

Медик уточнила, что причиной тому — особенности организма представителей сильного пола. Хоуп подчеркнула, что мужской половой гормон тестостерон подавляет работу иммунной системы, поэтому симптомы простуды и гриппа они ощущают острее и дольше не проходят.

— Они действительно страдают гораздо больше, чем женщины, когда болеют, — сказала диетолог.

Врач назвала женскую иммунную систему более выносливой. По ее словам, причина — в гормонах эстрогене и прогестероне, уровень которых у женщин существенно выше, чем у мужчин.

Чтобы укрепить иммунитет, Хоуп посоветовала сделать прививку от гриппа, а также соблюдать режим дня. По мнению врача, полноценный сон помогает организму лучше защищаться от вирусов, передает Daily Mail.

Иммунолог Андрей Продеус рассказал, как защитить ребенка в сезон гриппа.

Помимо этого, вирусолог Елена Бурцева объяснила, как отличить грипп от ОРВИ. По ее словам, вирус гриппа отличает развитие симптомов интоксикации.