Врач Мясников объяснил, с чем связано ухудшение самочувствия в начале весны
В первые дни весны немало людей сообщают о повышенной чувствительности, беспокойстве, об усталости и апатии, о резких сменах настроения и об общем ухудшении самочувствия. Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему многие чувствуют себя подобным образом в начале нового сезона.
По его мнению, такой букет недомоганий никак не связан ни с магнитными бурями, ни с перестройкой на весну.
— Это просто общая невротизация общества. Часть симптомов можно списать на перенесенные коронавирус и грипп, — заявил он в комментарии Общественной Службе Новостей.
Также люди могут плохо себя чувствовать из-за переедания, малоподвижного образа жизни.
Мясников добавил, что общее волнение и переживания из-за работы, внешней политики или отношений исчерпывают адаптационный резерв и ведут к тому, что люди чувствуют хроническую усталость. Отсюда возникают боли в голове, в суставах, спине, горле.
Врачи сообщили, что многие люди страдают от снижения настроения и энергии весной. По их словам, правильное питание и прием определенных витаминов и минералов помогут поднять настроение и улучшить самочувствие.
Эксклюзивы «Химия» на голове вместо учебников: почему поколение «Альфа» массово делает завивку перед школой «Русские семьи самые крепкие»: австралийская певица Перукуа — откровенно о нашем менталитете Почему утром неприятно пахнет изо рта, даже если идеально почистил зубы на ночь Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
