Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Соль

Соль

Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Пищевой технолог Румянцева назвала продукты, которые помогут пережить аллергию

Сюжет: 

Еда
Общество
Пищевой технолог Румянцева назвала продукты, которые помогут пережить аллергию
Фото: shutterstock

Людям, страдающим сезонной аллергией в период цветения, необходимо пересмотреть весной свой рацион, поскольку неправильное питание может усугубить проблему. Об этом рассказала главный технолог компании «Много лосося» Людмила Румянцева.

По ее словам, из-за такой аллергии у людей ослабевает иммунитет и проявляется низкая стрессоустойчивость организма. На организм в период цветения особенно сильно влияют такие факторы, как избыток эстрогена и дефицит витамина B6.

Эксперт отметила, что в этот период необходимо употреблять гипоаллергенные овощи и фрукты. К таковым можно отнести огурцы и листовой салат, а также картофель и капусту, из фруктов — зеленые или печеные яблоки и груши.

Румянцева добавила, что от косточковых фруктов (винограда, яблок, вишни, персиков) аллергикам лучше отказаться, передает «Газета.ru».

До этого врачи рассказали, как отличить аллергию от простуды. Основные различия включают отсутствие высокой температуры (обычно до 37,2 градуса), болезненной ломоты в теле и костях.

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.