Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Малышева объяснила, как снизить давление без лекарств
Терапевт и телеведущая Елена Малышева назвала эффективный способ снижения артериального давления без помощи лекарств.
Она отметила, что при показателях давления от 130 до 140 по верхнему и от 80 до 90 по нижнему показателю нужно предпринять определенные действия для его коррекции, даже если медикаменты не были предписаны.
Одним из ключевых моментов, по словам медика, является полный отказ от употребления спиртного. Это может снизить показатели на четыре миллиметра ртутного столба.
— Полный отказ от алкоголя позволит вам нормализовать давление без применения таблеток, — рассказала терапевт в программе «Жить здорово!» на Первом канале.
Для того чтобы в пожилом возрасте минимизировать риск развития инсульта, нужно соблюдать диету, заниматься физической активностью и добавить в рацион несколько полезных продуктов. Об этом сообщила врач-кардиолог Анна Бирюкова.
Эксклюзивы Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве Кто может быть виноват в массовых отравлениях детей в российских школах Политолог Марков: Польша готовит вооруженное вторжение в Белоруссию «Шалаш Ленина» сгорел в Петербурге: что грозит виновнику и почему место легендарное
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
